Cuidados de la piel durante el invierno

• No solo en verano debemos proteger la piel con protección solar, tenemos hacerlo durante todo el año, para protegerla de los rayos ultravioletas UV.
• La calefacción elevada puede provocar deshidratación, con lo cual recomiendo mantener una temperatura no superiro a los 25ºC.
• Debemos continuar hidratandonos bebiendo aproximadamente 2 L de agua al día.

• Usar protector labial para evitar que se agrieten.
• No olvidarnos de las manos, para evitar que se expongan al frío recomiendo el uso de guantes y cremas reparadoras naturales.